Futásra visszatérve
Eredmény vs kudarc
Stresszről szóló cikkemben a probléma- kontra eredménykeret hátrányairól/előnyeiről volt szó. Jól hangzott, hogy a maratonra készülés eredménykeretből kiindulva nem is lehetett kudarcra ítélve - és tényleg. Viszont én sem a maratonnal kezdtem, szóval a tökéletlenség jegyében nézzünk egy másik példát is :-)
Maratoni futóként hihetnéd rólam, hogy nagyjából mindig volt valami közöm valami sporthoz. Nos nem. Nagyon nem.
Kisiskolásként a kosárlabdaedző könyörgött apámnak, hogy vegyen ki (merthogy beiratott). Nem sérelmeztem: a labda meg én, mi nem vagyunk szoros barátságban.
Testnevelés órán örültem, ha görbült a jegyem, tekintve, hogy a legalapvetőbb gyakorlatok (szekrényugrás, kötélmászás stb...) sem mentek. Ez sem változott. :-)
A legnagyobb sportteljesítményem a téli szánkózásra korlátozódott egy 10m magas dombocskáról. Hát valahogy így indult.
Tökéletesen tökéletlen sportnemlédi - de ezzel oké voltam.
Aztán eltelt néhány év. A tökéletlenség nem változott, az igényeim igen. Talán, mert a gyerekeim gyakran megfuttattak? Vagy az idő vasfogán akartam kifogni?:-)
Minden bizonnyal ezek együtt és még voltak egyéb indokokok is...
Egy szó, mint száz, nekiveselkedtem mozgáshiányom orvoslásának.
Első svungom egy edzőtermbe vitt, ahonnan viszont hamar kiutáltam magam. Levegőt!
Kiballagtam hát A szigetre. Aki fut, tudja, miért a nagy betű :-)
Tökéletesen eltökélt voltam. Eredmény: kerekítve 500 m. Nem mondhatom, hogy méltósággal kullogtam haza.
De akkor még nem hallottam az eredménykeretről. Főleg problémát láttam. Hogy a fenébe bírnak emberek kilométereket egyfolytában?! Nekem ez sosem fog menni.
Szerencsére szorult belém némi kitartás. Najó, meg egy kis naivitás is. Neki is futottam jó párszor. Nem részletezem: jó pár hónapba telt, hogy egy szigetkörbe ne haljak bele.
Azóta eltelt 7 év és néhány futóverseny. Ismerem az eredménykeretet és
nem múlasztom el a tervezés, erőforrásgyűjtés fázisait.
Pedig hivatkozhatnék arra, hogy én soha semmit nem sportoltam, esetleg mondhatnám, hogy a hosszútávfutás nem embernek való, hiszen jó kifogás sose rossz.
Én kellő ismeretek híján lassan tanultam.
Te lassan vagy gyorsan tanultál?
Ismerted az eredménykeretet?
Neked mi a sztorid?
Mi segített...? Oszd meg velünk!
Ne maradjon le a legfrissebb cikkekről!
friss a blogban
Témák
(1), átkeretezés (1), cél (1), coaching (1), én-üzenetek (1), haladás (1), ítéletmentes kommunikáció (1), kreativitás (1), önérvényesítés (1), változás (2), Agresszív kommunikáció (1), agyalás (1), alkalmazkodás (1), Asszertív (1), asszertív eszközök (1), asszertív kommunikáció (2), Asszertív kommunikációs eszközök (1), asszertivitás (2), átkeretezés (1), automatikus negatív gondolatok (1), célok kijelölése (1), coach cards (1), coaching (1), Coaching eszköz (1), döntés (1), elvárás (1), Eredmény (1), érzelmek (1), fejlesztés (1), Forbes Magazin (1), gondolkodás (1), hatékony kommunikáció (1), igazi (1), interjú (1), ítélkezés (1), jog (1), karrier tervezés (1), kérdések (1), kompetencia (1), Konfliktuskezelés (1), konszenzus (1), kudarc (2), legnépszerűbb blogbejgyezés (1), lehetetlen (1), modellek (1), munkahelyváltás (1), nemet mondani (1), normák (1), normális (1), okéban lenni (1)